rahil_rahlenko (rahil_rahlenko) wrote,
rahil_rahlenko
rahil_rahlenko

Горькие травы потеснили молоко и мёд

По утрам перед зарядкой я рассматриваю себя в зеркало: это повышает настроение и даёт мотивацию работать над собой дальше. Сегодня, наконец, моя талия показала результат 62 см. Не могу сказать, что это моя норма. Нет, моя норма - 64-65 см. Но для сброса 2-3 см мне потребовалось значительное сокращение рациона (особенно коснулось хлеба и мучного). Плюс я теперь плотно сижу на травах и горечах, которые сами по себе дополнительно влияют на пищеварение. Горькие травы натощак! Даже если это плацебо, оно настолько бодрит и мобилизует организм с утра, что я уже не вижу другого начала дня. Мне надо с утра выпить мой большой стакан скулосводящей горечи - и потом могу уже начинать день. Теперь я завариваю кувшин трав и в течении дня выпиваю его, это стало привычкой.




Но мне даже жаль, что в прошлое ушли некоторые пищевые привычки. Например, мы перестали делать блинчики. Раньше я и дети блины пекли от безысходности, так как денег было мало, башкирского мёда много - и мука выручала. Покупалась пачка молока или кефира и пеклись тонкие золотистые, солнечные блинчики. Блины с мёдом я очень любила, но они ушли в прошлое, а банка с мукой, которая раньше у меня стратегически пополнялась каждую неделю, уже давно стоит в шкафу без дела. Башкирский мёд тоже пока стоит без дела, но ему я найду применение. Я больше люблю мёд в сотах.

Никогда не думала, что начну пить травы... Периодически пропивала какие-то курсы, но особого впечатления они на меня не производили: сено и сено, иногда душистое. Видимо, теперь я нашла свою стихию - горькие травы, полынь и дурнишник. Интересно, что года 2-3 назад мне приснился сон, в котором одна старушка даёт мне травы "для Сашеньки", и ещё одну вязку трав, про которую говорит: "Это горькие травы, сама их не пей - они для злых людей". Короче, я не послушалась и пью их сама.

Tags: здоровье, травница
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

  • А не сварить ли нам кофе, в связи с таким днём?

    Прочитала, что в Москве давление упало до рекордно низких отметок. У нас тоже упало: обещают дождь! И это после первых морозов на фоне уже вполне…

  • Крошечная еда

    Вчера, после пресс-конференции в "Полярисе", завернула в кафе "Максим": ждать Наташу за столиком. Заказала чайник марокканского…

  • Ягода фей...)

    Сегодня узнала, что я неправильно ела фейхоа! То есть ела как все: мне нравилась мякоть внутри, но так... без энтузиазма. Типа киви, только ещё…

promo rahil_rahlenko october 5, 23:47 9
Buy for 10 tokens
Сегодня закончилась одна великая эпопея. Друзья! Позвольте представиться в новом статусе, я - землевладелец! Мне выделен и бесплатно предоставлен в собственность участок в районе "Удачи-1" - 7 соток. Участок расположен очень хорошо, район экологически чистый. Участок выходит на широкую…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments